I.KING FITNESS CLUB

What's I KING The best teaching in the world is here.

「I.KING Fitness Club」では、
学びのあるトレーニングを通じて感性と向上心を育て、心も身体も元気になるよう努めています。

01

美しい身体づくり 01ポジティブ思考へ

キックボクシングは姿勢が良くなるスポーツです。言い換えれば姿勢が悪いとできないので、まずは姿勢をしっかり正します。さらに正しいフォームでボクシングの動作を行うことにより姿勢矯正につながります。また、キックボクシングでつかう筋肉は脚痩せやウエスト痩せに効果をもたらすため、美しい身体をつくるのです。

01ポジティブ思考へ

02

一流の「学び」

「学び」とはWhat・Why・Howを常に考えることです。 レッスンでは、「なにを・なぜ・どのようにやるのか」を丁寧に説明します。ただ漠然とこなすだけでなく、考えながら行うことで感性がより豊かになります。

02一流の「学び」

03

03元気になれる場所

ポジティブ思考へ

良く出来た個所を褒め、出来ない部分は「こうすれば良くなる」というアドバイスをすることでポジティブな思考回路をつくり、学ぶことを楽しめるような指導を行っています。

The CHAMPION TWINS

I.KING FITNESS CLUBでは、世界チャンピオンを作り上げた
トレーニングメニューをもとに「痩せて強くなるダイエット」
プログラムを考案しました。

それとともに、一流の「学び」があります。

身体を鍛えるのはもちろん、「学ぶ」ことで感性と向上心を育てます。
続けて頑張ったぶんその経験が自身のスキルとなるため、
成長する楽しみを感じ、達成感を得られるはずです。

I.KING FITNESS CLUBでの「学び」を通じて、
毎日の終わりに、自分を好きになる「元気な自分」
になって欲しいと思っています。